水泳ドライランドトレーニングDVD 日本オリンピック委員会強化指定コーチ藤森善弘によるトレーニング方法 ゴーグル キャップ
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水泳ドライランドトレーニングDVD 日本オリンピック委員会強化指定コーチ藤森善弘によるトレーニング方法 ゴーグル キャップ
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スポーツ教則DVD トレンドアクアYahoo!店
水泳に必要な筋力を全て鍛え、タイムを縮めるための練習法DVD
「水泳ドライランドトレーニングDVD」は水泳に必要な筋力がすべて鍛えられるトレーニングメニューが収録されています。
日本オリンピック委員会の強化指定コーチであり、日体大競泳部のヘッドコーチを務める藤森善弘先生がまとめたDVDです。
これまでオリンピックメダリストをはじめ、数々のトップ水泳選手を育成してきた藤森先生がどんなトレーニングを指導しているのかが分かります。
・筋力には自信があるのにタイムが縮まらない
・筋トレはしているがキック力が弱い
・ドライランドトレーニングの情報がありすぎてどれを選べばいいかわからない
という方には特におすすめです。
【監修・解説者に個別相談できます】
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期間：ご購入日から180日以内
回数制限：無制限
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